揮別經痛宮寒！常手腳冰冷、經痛？「這類飲料」別常喝，易加重寒氣。「3穴＋1花茶」幫你趕走經痛、壞心情。注意！經期別喝酒！「1種人」恐造成血崩｜陳冠瑩 醫師｜631｜談古論今話中醫｜中醫知識CooL

00:00 生活壓力大容易造成經痛，2種藥方有療效 01:45 血塊多、疼痛特別明顯，這種食物要少吃 03:10 這類茶飲要少喝，容易使體質偏寒 05:00 疼痛時特別想吃高熱量食物，原來是這個原因，想吃這道補品要注意 06:34 按壓5穴位，加強保暖，緩解疼痛 10:12 氣虛、愛吃冰，多喝這道茶飲保養身體 11:26 心情不好，薰衣草茶能舒緩，疏肝解鬱 11:36 體質濕寒，多吃這4種食物，溫經散寒、理氣活血 12:11 要避免經痛，少吃這幾類食物，平時生活可以做這些事 14:43 長期經痛會影響受孕？ 完整影片看這裡👉 揮別經痛宮寒！常手腳冰冷、經痛？「這類飲料」別常喝，易加重寒氣。「3穴＋1花茶」幫你趕走經痛、壞心情。注意！經期別喝酒！「1種人」恐造成血崩｜陳冠瑩 醫師｜631｜談古論今話中醫｜中醫知識CooL