【談古論今話中醫】壓力大到神經衰弱、健忘失眠？「1甜湯」潤肺補腎，安定心神，還讓你皮膚水噹噹。好眠不一定要用藥！「菊花加2物」安定腦神經，找回深層睡眠｜胡乃文醫師｜374｜#中醫知識CooL

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01:02 為什麼神經會衰弱？ 02:44 神經衰弱有那些症狀？ 05:06 中醫怎麼看神經衰弱 06:44 哪些人容易神經衰弱？ 12:13 手上2穴位常常按，安定心靈，緩解神經衰弱 14:45 蓮子桂花銀耳冰糖湯，安神效果好 18:30 睡眠要注意!睡得好不好容易影響精神狀況 19:46 1藥方1茶飲，安心安神，幫助睡眠【談古論今話中醫】壓力大到神經衰弱、健忘失眠？「1甜湯」潤肺補腎，安定心神，還讓你皮膚水噹噹。好眠不一定要用藥！「菊花加2物」安定腦神經，找回深層睡眠｜胡乃文醫師｜374｜#中醫知識CooL

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