生酮廚房｜千張芝士流心蛋餅｜懶人生酮早餐 只需三分鐘｜減醣料理「Keto breakfast」

生酮減醣 極速整個靚早餐🥣 話說，我好鍾意食台灣早餐店既蛋餅 但好多時都加咗麵粉 自己整就可以保證真係零麩質😌 - 三分鐘唔洗 🍳👉🏻放豆腐紙👉🏻成張拎起反面👉🏻 加芝士👉🏻捲起👉🏻加醬👉🏻食得🤪 - 再加一杯無糖豆奶奶泡咖啡☕️ oiii shi😚 千張豆腐紙購買連結 $37 https://www.instagram.com/p/CNjbA1TjSj-/?igshid=1shq2u8kzpq65 #生酮料理 #生酮食譜 #生酮廚房 #生酮早餐 #無醣飲食 #千張豆腐紙 #千張料理 #ketomeal #ketocooking #lowcarbs