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【夏天養生術】開胃瘦身茶飲、排濕好食材、養脾胃、消疲勞、預防中暑 | 中醫知識CooL

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皮膚乾癢、濕疹反覆來？喝綠豆薏仁湯，消炎排濕氣，改善濕疹。少碰芒果、荔枝5種水果，易讓濕疹發作！癢到睡不著？洗澡後「擦1物」止癢效果一級棒｜汗皰疹｜鄭秋霞醫師｜564｜中醫知識CooL

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863 views · 2 years ago

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腸胃問題多、容易累！這樣吃讓身體好輕鬆！「1碗粥」顧脾胃、補體力還烏髮。常灌冰飲、吹冷氣？煮湯加「它」避免寒氣堆積。何時運動才不傷身？｜夏天養身｜薑｜菊花｜林昭庚醫師｜310｜中醫知識CooL

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706 views · 2 years ago

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胸悶頭暈不舒服？4穴快速降溫解熱。讓身體更輕盈！喝碗低熱量「冬瓜薑絲湯」排出堆積濕氣。1招緩解久吹冷氣的疲倦感！中暑如何快速急救？｜卓雨青醫師｜566｜中醫知識CooL

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165 views · 2 years ago

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冷氣吹整天，水腫、腰痠，容易累？收藏這10穴，去除濕氣、疲勞感，晚上好好睏！吹風機保養3處，告別鼻塞、咳嗽惱人過敏｜瘦身｜減肥｜代謝｜免疫力｜腰痛｜婦科｜三高｜朱益智醫師｜571｜中醫知識CooL

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204 views · 2 years ago

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頭暈倦怠OUT！飯後1杯鳳梨茶，消脂補元氣。汗流太多脾胃虛？1種豆補脾胃，改善更年期不適。吃西瓜，皮別丟！和「它」一起煮，穩血壓、代謝好｜便秘｜朱益智醫師｜571｜中醫知識CooL

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246 views · 2 years ago